FOR MORE INSPIRATION FOLLOW ME ON

Ontdek de kracht van Coaching
MEER ZELFVERTROUWEN
Ontdek de kracht van Coaching
IN VERBINDING MET WIE JE BENT EN WAT JIJ WIL
Ontdek de kracht van Coaching
INNERLIJKE RUST
Previous
Next
20210131_113623

Herken je dit?

  • Je hoort jezelf regelmatig denken “Is dit het nou?”
  • Je rent maar door terwijl je stiekem weet dat je geen energie meer hebt. Je gaat vaak over je eigen grenzen en voelt je schuldig om ze aan te geven.
  • Je voelt je regelmatig opgejaagd door alles wat jij van jezelf of anderen moet. Wat je echt wilt schiet er vaak in tekort.
  • Je bent voortdurend onrustig en je kan niet helder nadenken. Je piekert veel en dit zorgt voor slapeloosheid, hoofdpijn en weinig energie.
  • Je hebt een gevoel van leegte en je emoties nemen vaak de overhand
  • Je hebt weinig zelfvertrouwen om je leven opnieuw in handen te nemen en te gaan voor wat jij echt wilt.
  • Je wilt zoveel maar het lukt jou maar niet een keuze te maken of om de nodige stappen te zetten. Je twijfelt veel en kan geen beslissing nemen.
  • Of je weet wat je wil maar je slaagt er maar niet in omdat je alles perfect wil doen of omdat je te kritisch bent op jezelf en de mening van anderen voorop stelt 
 

"Voel jij je altijd vrij om dat te doen wat
jouw leven echt waardevol maakt?"

Ontwerp zonder titel (1)

Hoe zou het zijn als...

  • je zou durven kiezen voor wat jou gelukkig maakt? Als je niet alsmaar zou twijfelen maar gewoon zou doen. Je meer dingen doet vanuit een bewuste keuze. Dingen die je graag doet en waar je zelf voor gekozen hebt. Zonder angst daarvoor andere dingen of mensen voor los te laten?
  • je eindelijk zelfverzekerd door het leven kon gaan? Als je blij zou zijn met wie je bent. Zonder je druk te maken over wat anderen van je vinden?
  • je wat vaker nee durfde te zeggen? Waardoor je meer rust krijgt in je lijf en hoofd. Zonder je daar schuldig over te voelen?
  • je je relaties kon verbeteren? Als je zou begrijpen wat er steeds mis gaat. Zonder jezelf of de ander te veroordelen
  • Je bewuster kan genieten in het moment. Je gedachten verdwalen niet langer naar toen en morgen.
  • Je meer en meer andere dingen durft te doen. Dat voelt misschien wel iets oncomfortabel maar je bereikt er wel andere en nieuwe resultaten mee.

Dat is allemaal mogelijk als je met mij een traject volgt

In de 1 op 1 trajecten werk ik persoonlijk met jou en stem ik me af op die aspecten waar jij mee aan de slag wil.

Na een vrijblijvend kennismakingsgesprek bepalen we samen welk traject voor jou het beste past.

Je kan hier kiezen voor het GROW-TRAJECT van 5 sessies of het GROW & GLOW-TRAJECT van 12 sessies.

Alle sessies kunnen doorgaan in mijn praktijk te Oostende of Gavere maar ook online via Zoom.

Jouw resultaat na het traject...

  • Alle dingen die je nu doet heb je zelf gekozen. Dat zijn makkelijke keuzes omdat het dingen zijn die je graag doet en die je bovendien veel energie geven. Je merkt dat je zelf aan het veranderen bent ten goede voor jezelf en je omgeving.
  • Elke dag is er een geworden om van te genieten omdat je meer innerlijke rust ervaart. Je  merkt dat een dag langer duurt en dat je aan het einde van de dag nog kan nagenieten.
  • Je emoties zijn jouw innerlijke GPS geworden en je kan ze beter plaatsen waardoor je ook anders gaat handelen
  • Gericht focussen op een doel lukt je nu veel makkelijker. Een aantal dingen die je vroeger deed behoren definitief tot het verleden. Deze ballast heb je achter je gelaten en je nieuwe gewoonten zorgen ervoor dat je meer rust ervaart. 
  • Je bent dankbaar voor de dingen die je bereikt. Je bent fier en gelukkig dat je ze kan en mag bereiken. Wat je bereikt is waardevol, genoeg en afgerond. Op naar de volgende uitdaging.
  • Hier & nu. Dat zijn belangrijke woorden geworden. In het moment zijn. Genieten van de rust, de stilte, de wind horen er vandaag ook bij.
  • Je hebt een nieuwe comfortzone voor jezelf gemaakt in vergelijking met vroeger. In deze comfortzone is het veel leuker en daar kan je elke dag nieuwe ervaringen beleven. Uiteraard blijf je zelf verder groeien en bloeien.

Je hebt ook nog volgende mogelijkheden

Kies voor een SOS-COACHING wanneer je gewoon behoefte hebt aan wat inzichten of een sparring.

Alle sessies kunnen doorgaan in mijn praktijk te Oostende of Gavere maar ook online via Zoom.

Ik doe ook WANDELCOACHINGS omdat ik geloof in de upliftende kracht van beweging en buitenlucht.

Wacht niet langer en zet jezelf op de eerste plaats

VOLLEDIG AANBOD

Workshops &
Webinars

Een paar keer per jaar organiseer ik

verrassende workshops & webinars

Sluit jij ook een keertje aan?

Voor de update en uitleg kan je hier verder klikken. 

Retraite

Een paar dagen op een prachtige locatie te Gavere

Een volledig uitgewerkt programma

RESET-RETREAT

Wil jij weten wat dit voor jou kan betekenen?

Klik dan verder

Coaching

individuele coaching volledig op maat

Je kan kiezen tussen verschillende

 instapmogelijkheden

Ontdek jouw next level en 

klik hieronder voor meer uitleg.

DSC06532

Over mij

Hoi! Ik ben Cindy en het leven toonde mij ook via verschillende ervaringen dat het niet altijd gemakkelijk is, maar dat we toch vanuit deze uitdagingen kunnen leren en groeien.

Als kind werd ik gepest en thuis had ik nooit geleerd om voor mezelf op te komen of te geloven in mezelf. Mijn huwelijk heb ik 19 jaar volgehouden om tot de conclusie te komen dat ik mijn leven toegewijd had aan een narcist. Op mijn werk wilde ik me keer op keer bewijzen met een burn-out als gevolg. Al deze ervaringen hebben me geleerd om met verandering en tegenslag om te gaan. Om meer los te laten, te luisteren naar mijn lichaam en geest. Om bewuste keuzes te maken en in vertrouwen te leven. Mijn scheiding in 2008 was het keerpunt in mijn leven. Ik ontdekte dat ik een deel van mezelf was kwijtgeraakt en ging op zoek naar mijn kern. Mijn persoonlijke ontwikkelingsproces kwam in een stroomversnelling terecht. Ik kreeg een hele andere kijk op mezelf en op het leven en ik ben me gaan verdiepen in alles wat te maken heeft met mindset en persoonlijke groei.

In al die jaren ben ik vaak uit mijn comfortzone gegaan, ben ik mezelf tegen gekomen en heb ik oude angsten doorvoeld. Maar het is net door deze eigen processen dat ik ben gegroeid als persoon en deze nieuwe ervaringsvelden met anderen mag delen.

Na jaren gewerkt te hebben als commercieel bediende was het tijd om mijn vleugels te spreiden en te gaan voor mijn passie. Werken met mensen en ze inspireren en helpen.  Ik heb met volle goesting mijn opleiding tot life-coach afgerond en ik laat me inspireren door topmensen zoals Tony Robbins, Dr.Joe Dispenza, Wayne Dyer en Eckart Tolle.

Opleidingen en cursussen die ik genoten heb
Certificaat Life-Coach bij Inge Rock Academy
Life-Coach bij CVA
Robbins Madanes Training - Tony Robbins
Bewust Leven- Creative Counsiousness
Zorgen dat jouw brein ertoe doet- Dr Joe Dispenza TCCHE
Verbindend Communiceren- Impuls vzw
Lach Yoga instructeur- Lach Instituut Nederland
Superflow - Jessica Caver
Complete stress en onrust doorbraak programma
Previous
Next

NO NONSENSE, DOELGERICHT EN MET AANDACHT COACH IK JOU

IK HELP JOU MET HET DOORBREKEN VAN PATRONEN DIE NIET MEER WERKEN

Naast dat ik op verschillende manieren kundig ben opgeleid als coach en ik gespecialiseerd ben in het doorbreken van gedachtenpatronen die niet meer voor je werken, ben ik zeker ook ervaringsdeskundige.

Ik heb jarenlang doorgehold, de waan van de dag gevolgd en veel te weinig bewust stil gestaan bij wat ik deed en waarom. Ik moest ernstig falen in perfect zijn en pleasen voordat ik vanuit mildheid dat ging doen wat écht goed is voor mij. Pas toen ik de tijd nam om steeds weer in verbinding te zijn met mezelf, kon ik keuzes maken die mij gelukkig, tevreden en vitaal maken. En daarmee werd ik ook zo veel fijner voor de mensen om mij heen.

Ik hou ervan om mensen in hun eigen kracht te zetten. Mensen het geloof in zichzelf doen terugkrijgen geeft zoveel voldoening en is prachtig om zien. Ik wil mensen inspireren om te durven, dromen én doen, te leven met hun buikgevoel.

Ik wil als coach het verschil maken in jouw levensgeluk! Ik geloof er in dat je kan zijn wie je wil zijn. Ik geloof in verbinding met jezelf. Zodat jij weet wat je lichaam je vertelt, dat jij de kracht ontdekt van positief denken en dat jij bruist van energie!

Met eenvoudige basistechnieken neem je de touwtjes van je leven zelf in handen en bereik je wat je zelf maar droomt. Het klinkt als een verkooppraatje, maar ik heb het ZELF gedaan. Ik weet dat met de juiste begeleiding je op kortere tijd veel verder kan geraken dan waar ik jaren over gedaan heb. 

Zelfzekerder, gelukkiger en krachtiger!

Een Coach is een investering in jezelf
waar je je hele leven lang plezier en profijt van hebt

5/5
0 %
VAN DE MENSEN ERVAART AL TIJDENS DE EERSTE SESSIE EFFECT

You have the Power to change!

“De beste investering die ik ooit gedaan heb”

“Ik voel me mentaal lichter, beter gewapend”


"Wat onwennig, maar met een open instelling, ben ik mijn coach sessie met Cindy begonnen.
Hier had ik nog geen ervaring mee, dus ik wist niet wat ik kon verwachten of hoe het me wel zou helpen.
Ik zat met mezelf en enkele zaken in de knoop, en dat bezorgde me toch wel een
schaamte- en schuldgevoel dat ik moeilijk van me af kon schudden.
Cindy liet me onmiddellijk op mijn gemak voelen. Ze is een heel warme,
goedlachse, lieve vrouw met veel levenservaring en een aanstekelijke levensinstelling. Alles is bespreekbaar, niets is taboe.
Ze heeft goed aangevoeld wat voor mij werkte, me bewuster van mijn doen
en denken gemaakt door haar aanpak. Het was niet altijd even makkelijk om mijn
gevoelens te verwoorden en soms confronterend, maar Cindy heeft voor
een mentale "klik" gezorgd waar ik haar heel dankbaar voor ben.
Ze heeft me geholpen waar nodig en me een houvast gegeven. Ik voel me mentaal lichter,
beter gewapend tegen mijn schaduwkanten, en blij dat ik toch de gesprekken ben aangegaan."
Ornella

Wacht niet langer en zet jezelf op de eerste plaats

VOEL JIJ DAT ER IETS MAG VERANDEREN?
ZET DAN NU DE EERSTE STAP.

Vertel me eens waar jij mee worstelt. Zeker weten dat ik je al een steuntje in de rug kan geven. Boek jouw gratis kennismakingsgesprek van 30 min door op de knop hieronder te klikken

Let's Connect

Voor alle andere vragen neem gerust contact op en ik help je zo snel mogelijk verder

SCHRIJF JE IN VOOR DE NIEUWSBRIEF

0483 39 39 11

Adres  Lijndraaiersstraat 29, 8400 OOSTENDE

Email  info@stepintothegoodlife.be

STEP INTO THE GOOD LIFE

SCHRIJF JE IN VOOR DE NIEUWSBRIEF

Begin met chatten
Heb je een vraag?
Hallo hoe kan ik je van dienst zijn?